SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • psychologia w treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] To narazie tylko takie ćwiczenie żeby oczaić co i jak, normalnie w tym stanie wykonuje się jeszcze wizualizację, technike doskonałego trenera, technike 3 palców (hehe) i inne takie ale o tym jeszcze nie teraz ĆWICZENIE: teraz CODZIENNIE rano po przebudzeniu i po odlaniu się, wracaj do łóżka i rób to co powyrzej ale licz od 100 do 1 - na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2006-05-27 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej od kiedy na Orange mogą puszczać inne gale MMA niż UFC ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 09:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdziło to lepiej pogadaj z tamtą osobą która żyje, chyba lepiej narazić się na śmieszność niż nie wykorzystać takiej szansy? Jakby się zastanowić to duchy, lewitacje i inne cuda to i tak pikuś z największym cudem, który jest oczywisty i powszechny że mało kto zwraca na to uwagę w dzisiejszych czasach - z faktem istnienia życia i świadomości [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle,ze jednak z toba,bo dziewczyny maja nieco inne spojrzenie na to niz "ma wieksza parowe,wybieram jego"...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja inne pytanie skoro już tak dyskutujecie. Mamed vs Sonnen/Okami/Palhares/Boetsch/Costa/Munoz/Bisping/Belcher/Jacare/Belfort i na końcu Spider Z kim by wg. was wygrał i przez co. Żeby miał łatwiej to np. na zasadach KSW w Polsce były by takie walki i to w ringu nie w klatce %-) Mamed vs. Sonnen - w stójce Sonnena raczej by nie posadził - zbyt [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 21:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rurki czynią pedała a jego ogólnie zniewieściałe zachowanie itp. Uważam, że wąskie spodnie są spoko i takie noszę, podkreślają uda i poślady - co panny lubią gdy ma się czym pochwalić. I taki spojler: rurki nie gniotą jaj, bo są tak wyprofilowane, że nie gniotą i ch**. Są węższe w łydkach i minimalnie w udach niż inne spodnie, pozdrawiam. ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    [...] w dniu 2014-10-24 11:19:09 Halina, może masz rację, że to inny bodziec. A tak ogólnie z tego co zdążyłam się wywiedzieć i zaobserwować, trenerzy z klubów mają często inne podejście niż Dziewczyny tutaj. Im więcej czytam i szperam, tym bardziej przekonywuję się, że gównie należy patrzeć na reakcję swojego ciała (jeśli chodzi o trening, [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poćwiczyłam więc tyle, ile udało mi się na tych maszynach robiąc po 3 serie x15 powtórzeń (czasem ostatnich nie dawałam rady). Za hantle nawet się nie złapałam, bo chyba nie ma tam takich lekkich dla mnie...I pobiegałam 20 minut na bieżni. Jutro jadę rozeznać inne siłownie w okolicy;-) Zmieniony przez - ferra00 w dniu 2012-12-10 22:48:41

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11764 Data: 2012-12-10 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak? 160x20 siad 180x4-5 wiosło 190-200 x xxx ciąg + inne ciężkie, atakuj...wejdziesz w przetrenowanie szybciej niż myślisz. To potężne obciążenie dla organizmu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zkrainy - sons of anarchy, once upon a time, revenge, suits (polecam) i różne inne :) generalnie wole seriale niż filmy (oglądam je po kilka odcinków, jak mam czas). Zmieniony przez - Vredotaa w dniu 2013-11-27 12:48:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (przysiady) - na co zamienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma problemy z przysiadami, a która trenuję je odpowiednio długo i wie, że dalej cierpi technika ćwiczenia powinna zaniechać ich wykonywania, lepiej wykonać dobrze wykroki i inne ćwiczenia niż kaleczyć za każdym razem przysiady, co absolutnie nie sprzyja budowaniu masy mięśniowej, ktoś rzuci argumentem, że przysiady to podstawa bo "to ruch [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2012-05-04 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie te wszystkie "Combaty"i inne "wynalazki" są:"o dvpę potłuc" %-) jak ktos nie ma bazy w Judo/Zapasach to już wogóle szkoda na to czasu,już chyba lepiej nosic kose, klamkę albo szybko biegac,niz bawic sie w takie wynalazki,wiem ze brutalne ale prawdziwe;-) a co do komiksów to polecam kazdemu serię "Thorgal";-) tylko ostrzegam [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] często podobnie jak na sniadanie, tylko więcej kanapek %-) Trening albo między 1 i 2 posiłkiem, albo 2 i 3, a czasem dwa treningi ;-) Wpadała też czasem czekolada, czasem inne słodkości, niekiedy dojadałam po Małym. Ogólnie ciągle chodzę głodna. Teraz dieta wygląda tak: - koktajl + ryż/kasza jaglana, garść orzechów - zupa j.w. (ale bez [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 6+2+2 /5+2+2+1 /5+2+2+1 2b. pompki 10+5 /10+5 /8+4+3 Filmiki z MC postaram się wrzucić jutro. Tym razem zamiast 10 serii pochwytu po 3 powtórzenia zrobiłam 3x10 i zupełnie inne odczucia, znacznie trudniej ;-) Pompki też przy ilości 15x na raty. Dziś wiosło do konkursu, filmy jutro. Z ławką wyszło tak, że niskie ustawienie to nie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma się czego uczyć, ja mam inne metody niż podryw na wysyłanie próbek Zwirz-to się szykuj Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-07-10 09:12:58

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja pewnie miałam być chłopcem albo co:D:D:D:d uwielbiam gry, uwielbiam baseball, sztuki walki, uwielbiam sport w ogóle:D:D na szczeście podobają mi się faceci a nie babki:D:D:D:D więc wszystko ok:D ale mam ciągoty do innych rzeczy niż kosmetyki, gazetki i inne bzdetki:D:D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 15:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki - co mozna zmienic...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go z 2 (nogi) i 3 (p.) natomiast zupelnie nie wiem jak polaczyc wszystko w calosc przy treningu Szamana, bo: 1. trzeba laczyc rożne grupy - zazwyczaj w kolejnych tygodniach inne 2. z powyzszego pkt. wynika, ze inaczej wypadna treningi - rozne grupy w rozne dni tyg. i co z tym fantem zrobic ? mozecie mi poradzic w jaki sposob optymalnie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2002-01-18 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    czy sa jakies inne szkólki w podlaskim niz Jagielonnia ??

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 16:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wolabym jablczan,niz mono,ale jesli mono to polecam z treca,zarlem tez storm universal i tez dobre mieszanka stakow.Tylko nie przesadz,bo bedziesz mial kreta dick.A witaminy i inne tego typu to profilaktycznie all day long bajbe,all day long.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Media lansują wszechobecne wzorce świata przesiąkniętego materializmem, konsumpcjonizmem, rozrywką i rozpasaniem seksualnym. Tradycyjne wartości jak rozwaga, przyjaźń, umiłowanie ciszy i spokoju, pomoc innym, czy nawet czytanie książek są przedstawiane się zbyteczne, niemodne, wsteczne. To samo dotyczy miłości. Czy naprawdę lepszy seks z 15 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)